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| Gutscheine gibt es hier >> |
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| 10er-Karte | ![]() | |
| immer Dienstags um 18.15 Uhr und Samstags um 15.00 Uhr |
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Ein 45 minütiges
Cardiotraining zu mitreißender Musik mit einfachen Bewegungsabläufen. Ihr müsst dafür weder tanzen können, noch benötigt ihr irgendwelche Grundkenntnisse. Jeder kann mitmachen. nur 50,00 Euro Bei fester Anmeldung in unserem FitnessCenter vor Ablauf der Karte werden die 50,00 Euro mit der Aufnahmegebühr verrechnet. Die Karten gibt es direkt bei uns im FitnessCenter. | |
| Für 12 bis 17-jährige: 20,00 Euro monatlich für die Teilnahme an unseren SH'BAM Kursen (Mineralgetränke inklusiv). Keine Aufnahmegebühr. Die Laufzeit der Mitgliedschaft beträgt 3 Monate. Ein Wechsel in einen unserer anderen Tarife ist jederzeit möglich. >> | ||
| 10er-Karte | ![]() | |
| Termine >> |
| Ein rhythmisches Ganzkörper-Workout
mit einfachen athletischen Bewegungsabläufen und mit energiegeladener Musik. Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness. Innerhalb einer Stunde werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt. nur 50,00 Euro Bei fester Anmeldung in unserem FitnessCenter vor Ablauf der Karte werden die 50,00 Euro mit der Aufnahmegebühr verrechnet. Die Karten gibt es direkt bei uns im FitnessCenter. |
| 10er-Karte | ![]() | |
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| 45 minütiges Training
mit Elementen aus Tai chi, Yoga und Pilates, danach folgt eine 10 minütige Phase der Entspannung und Meditation. Bodybalance ist für jeden geeignet. Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Es bringt Körper und Geist in Einklang, kräftigt und stärkt den Körper und verbessert die Beweglichkeit. nur 50,00 Euro Bei fester Anmeldung in unserem FitnessCenter vor Ablauf der Karte werden die 50,00 Euro mit der Aufnahmegebühr verrechnet. Die Karten gibt es direkt bei uns im FitnessCenter. |